Rosana Rodríguez
En primer lugar me gustaría contar mi historia. Tengo 24 años y desde que tengo 14 he estado probando infinidad de dietas. Todas cumplían con los objetivos a corto plazo, que era bajar de peso, pero luego siempre los volvía a recuperar con facilidad una vez que dejaba de hacer la dieta.Todos los dietistas/nutricionistas se llevaban las manos a la cabeza cuando veían mi índice de masa grasa y todos optaban por el mismo tipo de dieta, cero carbohidratos. Lo último que probé fue NaturHouse. Acabé muy castigada. Las dietas eran un infierno de lechuga, piña y suplementos. Tenia pastillas y sobres para todo, hasta para ir al baño. No podía hacer ningún tipo de ejercicio de las fatigas que me daban a diario. Al terminar la dieta, no solo recupere el peso sino que encima engordé muchísimo más.Como comprenderéis, tenía mucho miedo de volver hacer una dieta guiada por alguien. Me daba pavor, pero tenia que ponerle remedio a mi peso porque ya ni me gustaba cuando me miraba en el espejo.Gracias al universo, en noviembre del año 2016 me tope con la maravillosa Ruth Morera en internet. A la primera cita fui con miedo. No sabía lo que me iba a encontrar y me acompañaron mi madre y mi hermana. Todo fue sobre ruedas. Conectamos desde el principio y ya solo con el cuestionario de los alimentos ya me había ganado. Desde el minuto uno me trasmitió profesionalidad y muchísima confianza. Comenzamos la dieta y el ejercicio a finales de noviembre con 70 kilos. En marzo ya había bajado 13 kilos. Me quedé en 57 kilos y soy de estatura media. Desde entonces NO HE RECUPERADO EL PESO. Las dietas son maravillosas y sin ningún suplemento. Al principio pensaba «me da que no sabe lo que hace, ¿cómo me va aponer pan por la noche?» Tampoco tenía que pesar la comida y me asombraba que me dijera «no quiero que pases hambre». La verdad es que flipé mucho porque realmente lo que estaba consiguiendo era aprender a comer más saludable. Al final te das cuenta de que lo que vale es eso, saber comer y combinar los alimentos. Como entrenadora es Terminator y al mismo tiempo una linda bailarina de ballet haciendo los ejercicios. Los entrenamientos son, en su mayoría, fáciles, pero verdaderamente efectivos.Cuando los estoy haciendo siempre pienso «bah que sencillo, no voy ni a sudar» y al día siguiente no puedo ni moverme de las agujetas que tengo. Es muy heavy y a día de hoy no hago dieta pero sigo entrenando con ella. Siempre que puedo la recomiendo porque creo que lo que hace es magia combinado con puro amor.